Descubre el Curso de Mindfulness de 8 Semanas Reduce el Estrés y Transforma tu Vida

Aprende a manejar el estrés con mindfulness y conviértete en un guía certificado para ayudar a otros.

Sin necesidad de experiencia previa, y con una certificación profesional avalada.

(Normalmente $240, hoy solo $37)

🚫 No es otro curso teórico más. Es un programa diseñado para que aprendas, practiques y compruebes los beneficios del mindfulness en tu vida diaria desde el primer día.
 
✅ Con una metodología simple, efectiva y comprobada, este curso te guiará paso a paso, ayudándote a integrar el mindfulness en tu vida mientras te preparas para certificarte como Coach especializado.

¿Cómo funciona?

1️⃣ Asiste a una clase semanal: Aprende un nuevo concepto y técnica cada semana.
 
2️⃣ Practica durante 7 días: Integra lo aprendido en tu día a día con prácticas guiadas.

 

3️⃣ Avanza a la siguiente etapa: Consolida lo aprendido y construye hábitos conscientes.

¿Qué incluye este curso?

🎓 Clases semanales guiadas por Lysander, experto con más de 10 años de experiencia.

📘 Guía PDF completa con herramientas y técnicas.
📅 Plan de trabajo semanal para mantener un progreso constante.

💬 Grupo de apoyo en Telegram para resolver tus dudas en tiempo real.

🏅 Certificación profesional avalada por la Comunidad Mindfulness.

👉 Incluye certificación para realizar sesiones personalizadas 1:1.

📚 Lo que aprenderás:

🗓️ Semana 1: Conceptos básicos de mindfulness y cómo aplicarlos en tu vida diaria.
🗓️ Semana 4: Técnicas efectivas para reducir el estrés y la ansiedad.
🗓️ Semana 7: Aumenta tu resiliencia y confianza con herramientas avanzadas.
🗓️ Semana 8: Cierre del programa, revisión de logros y planificación para continuar tu práctica.

Al final del curso, serás capaz de:
✅ Practicar mindfulness de manera regular.
✅ Reducir el estrés y la ansiedad.
✅ Mejorar tus relaciones personales con compasión y empatía.
✅ Convertirte en un Coach de Mindfulness certificado para sesiones 1:1.

Beneficios para ti

💡 Transformación personal real: Aprende a vivir plenamente en el momento presente.

🏆 Resultados tangibles: Obtén herramientas aplicables en tu vida diaria.

💼 Impacto profesional: Ayuda a otros con sesiones personalizadas o grupales.


Este curso está diseñado para que:

🚫 No necesites experiencia previa.

⏳ No pierdas tiempo en teorías complicadas.

🎯 Obtengas herramientas prácticas aplicables en tu vida diaria.

¿Qué te detiene para unirte?

Sabemos que pueden surgir dudas antes de comprometerte. Aquí resolvemos algunas de las más comunes:

❌ «No tengo tiempo para seguir un curso de 8 semanas.»
✔️ Solo necesitas 10-15 minutos al día para las prácticas, con clases semanales breves y accesibles en formato grabado.

❌ «El mindfulness no es para mí; soy demasiado ansioso para practicarlo.»
✔️ Justamente, el mindfulness es ideal para manejar la ansiedad con técnicas simples y efectivas.

❌ «Es demasiado caro; no puedo permitírmelo.»
✔️ Es una inversión, no un gasto. La certificación te permitirá generar ingresos como Coach de Mindfulness.

❌ «Ya intenté algo similar y no funcionó.»
✔️ A diferencia de otros métodos, este curso combina teoría, práctica guiada y acompañamiento personalizado.

❌ «No sé si seré capaz de mantener una práctica constante.»
✔️ Con el plan semanal y el grupo de apoyo, tendrás motivación constante para seguir adelante.

¿Qué dicen los participantes?

🔥 Oferta especial limitada 🔥

Por tiempo limitado, puedes acceder a este programa completo por:

💰 Precio: $37 US
(Valor real: $240 US¡Estás ahorrando $60 US!)

Si reservas hoy, recibirás acceso exclusivo a:
🎁 Bono adicional: Práctica guiada de 30 días después del curso.
🎁 Acceso VIP al grupo Telegram con contacto directo con Lysander.

RESERVAR MI CUPO AHORA

¿Es para ti?

  • ¿Sientes que el estrés te está sobrepasando?
  • ¿Quieres aprender a manejar tus emociones y mejorar tus relaciones?
  • ¿Te interesa convertirte en Coach de Mindfulness y ayudar a otros?

Entonces este curso es para ti.

Preguntas Frecuentes

¿Cuánto tiempo debo dedicar cada día?
⌛ Solo necesitas 10-15 minutos al día para las prácticas.

¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase?
📺 Podrás acceder a las grabaciones y avanzar a tu ritmo.

¿La certificación es válida?
🏅 Sí, está avalada por la Comunidad Mindfulness y te prepara para trabajar como Coach en sesiones personalizadas 1:1.

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